もうすぐ星読みの世界での一年の始まり、春分がやってきます♡春分は太陽が12星座を回ってきて、また1番始めの星座、牡羊座に戻ってくるときです。スタート感満載の季節です。
そんな一年の始まりからわたしはあることを始めたいと思っているので、一緒にやりませんか？というお誘いです。
春分から始めたいこと、それは…
スリーグッドシングス！！…ご存じですか？
3 good things (スリーグッドシングス)とは、その日にあったよかったことを3つ書き出します。毎日続けることで小さな変化に気づけたり、感謝の思いを確認でき、いつもと変わらない日常の中にも”小さな幸せがある”ことに気づけるようになると言われています。よかったことを書き出す中で、幸福感や自己肯定感が高まるとも言われています。
余談ですが、DAYsの屋号の意味を知ってくださっている方はいるでしょうか？屋号を変更するときに一度だけインスタライブで説明をしたことがあるのですが、日常・日々の暮らしに溶け込むアイテム、日々を楽しく過ごすという想いを込めてdays。sだけ小文字なのは、”小さなs（＝幸せ）”に気づいて大切にしようという意味があるんです。スリーグッドシングスを続けることで、DAYsが大切にしていることを、より多くの方に体験していただけるのではという想いもあります。
話が逸れましたが、もしかしたらすでにやったことがある、今やっている、なんて方もいらっしゃるかもしれません。わたしは、やってみたいと思いつつなかなか一人では続かなかったんです。なので、周りのみなさんを巻き込んで、まずは1年やってみたいと思っています♪
マクラメをやってるやっていないは関係ありません。いいな、やってみたいなと思ってくれた方が対象です。わたしと一緒にワクワクしながら参加してくれる方、一年後、今の自分から変わっていたい方、ぜひ一緒に続けてみませんか？♡
コミュニティ概要
| 内容 | 3 good thingsを1年間継続するコミュニティ。 ◻︎毎日寝る前にオープンチャット内に今日よかったこと３つを送信する。 ◻︎1年間続けることで自分の中にどんな変化があるかを感じる。 ◻︎3/19(水)にZoomにてオリエンテーション開催予定（録画あり） |
| 期間 | 2025.3.20(木)春分〜1年間 2026.3.19(木)まで |
| 開催場所 | LINEオープンチャット内（クローズド） 参加していない方には見えませんのでご安心ください♡ オープンチャット内はニックネームでの参加可◎ |
| 金額 | 年間6,000円（月500円） |
| 特典 | ◻︎月一以上のアウトプットライブ or 動画配信 星読み、マインドセット、潜在意識のことなど ◻︎プレゼント企画 ◻︎新作アイテムやサービスのモニターさん募集 ◻︎お買い物に使えるクーポン発行 など |
お金をいただくのは、本気でやるためです。わたしもそうだし、一緒にやるみなさんも、”1年間やってみる！”と決めるきっかけになると思うからです。とりあえず入っておこう、眺めておこうという方は参加できませんのでご了承ください。
その代わり、このコミュニティ内でしか話さない動画配信やプレゼント企画などで、ワクワクをプラスしていきたいと思っています。1日換算するとたった16円くらいなので、続けるための環境代と思ったら高くないはず。
3つのよかったことは毎日送信が基本ではありますが、体調不良のときや、メンタルがガタ落ちのときはもちろん無理せずで大丈夫です。寝落ちしちゃって次の日の朝送信することだってあると思うんです。それを咎めたりはしません。時間が空いてしまってもまた復活したいと思ってもらえるよう、わたしはコツコツと続けていきます。
普段からジャーナリングや、自分の気持ちを書いたり発信したりする方はスルスルと３つ書き出せるかもしれません。そういうことをしていなかったり、苦手な方もいらっしゃると思います。それでも大丈夫です◎。やらない、やったことがないからできないだけで、継続すれば必ず今よりスムーズに書けるようになります。
これは、わたしの場合新月満月の願い事（アファメーション）のノートでもそうでした。始めたばかりの頃は、書いたらいいと言われている10個の願い事が、絞り出そうとしても全然出てきませんでした。ですが、3年以上続けた今は、何にしようかなと考えることはありますが、書き始めるとスラスラとより具体的に書けるようになりました。
”毎日同じ生活の繰り返しだから、よかったこと３つなんてない”と思う方もいらっしゃるかもしれません。それも、続けることで見えてくることが必ずあると思います。今回グループで行うということで、他の方の視点が気づきになったり、あたりまえだと思っていたこともよかったことなんだ、ありがたいことなんだと気づけるようになったりもします。
グループでやるというのは、メリットもある反面、”自分のを見られるのが恥ずかしい”というデメリットを感じる方もいらっしゃるかもしれません。ニックネームでのご参加が可能なので、どこの誰かは分かりにくいと思います。それと同時に一つお伝えしておきたいのは、よかったと思うことに対して、良い/悪いは一切ありません。その人が、わたしが、あなたが、”よかった”と思ったという事実でしかないんです。それをあーだこーだ言う人はわたしのフォロワーさんにはいないと思っていますし、言う人は参加できません。いろんな人がいるので、いろんな”よかったこと”＝価値観に触れられるというのは、とても貴重な経験ではないでしょうか。それによって視野がすごく広がると考えています。
参加する方の中には、いろんなタイプの方がいらっしゃると思います。よかったこと３つを送信することをただ継続するためだけの方、たまにみなさんのを見て刺激を受けようという方などなど。そもそも、人のコメントを毎日全部欠かさずチェックするって方はいないと思います。周りを気にせず、自分に必要かもと思ったらぜひ安心してご参加ください。
ちなみにわたしの昨日のスリーグッドシングスは、
・すごく綺麗な富士山が見えた（埼玉から）
・一人映画でウィキッドを見た
・長男の習い事の付き添いがあったのに遊びに行く長女に鍵を持たせるのを忘れたけど、公園まで届けて、習い事にも遅刻することなく参加できて、長男の成長も感じられた。
です。
長くてもいいし、短くてもいい。こうしなきゃ…というルールに縛られがちな方にもおすすめです。どんなことでも、よかったと思うことは自由に書いて大丈夫です。人と比べなくていいし、良い/悪いはない。ただ、人のを見ていいなと思うところは取り入れてみる。そんなことをしていたら、もっと好きな自分になれるんじゃないかなと思いますし、1年後は少し違う自分になれているのではと思うんです♡
続けるのが苦手な方こそぜひお待ちしています。すでにやっていて、手帳などに書いている方も、もし自分の視野を広げたいと思ったら、一緒にやりましょう♡先輩のコメントはたくさんの方の刺激になります！
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お申し込みの締め切りは、3/18(火)20:00まで。ご質問や不安なことなどありましたら、お気軽にご連絡ください！♡
DAYs まゆ
